ゆりりーです。 運動 今日は早退したかったので9時に会社に行きました。なので走ってない！！ 明日も雨っぽくて走れない！！！ムキー！！ スクワットは15回2セットしました 食事 朝：おにぎり どうしても米が食べたくなった昼：玄米・ズッキーニの肉詰め・サ…